Vi välkomnar Er till en aufguss-kväll på Ågesta med väldoftande eteriska oljor och rikligt med vattenpåhällning. Personer som är känsliga för starka dofter eller ånga avråds från att delta.

Första sessionen börjar cirka 18.30, eller när tillräckligt många har anlänt. Insläpp sker inte under pågående session. Musik kan spelas av aufguss-mästarna under sessionerna, och om inget annat anges så föredrar vi tystnad under sessionerna.

Vi brukar informera om nästa session en 5-10 minuter innan den börjar, då är det ett bra tillfälle att se till att Du druckit tillräckigt mycket vatten och att Du är tillräckligt nedkyld innan du går in i bastun igen.

Vid många deltagare turas vi om att vara i bastun, detta gäller även vid dåligt väder så kom ihåg att ta med dig Din handduk när du lämnar bastun efter en session och att Du är inte garanterad en plats till nästa session.

Välkomna!

/ Aufguss-mästarna på Ågesta, Anton och Cecilia